Rettungsschwimmkurs

Worum geht es?

In Zusammenarbeit mit der DLRG Ortsgruppe Dünnwald ist die Möglichkeit vorhanden, an einem Rettungsschwimmkurs zur Erlangung des Deutschen Rettungsschwimmabzeichens Bronze und Silber teilzunehmen. Bronze kann ab 12 Jahren, Silber ab 14 Jahren direkt erworben werden.

Prüfungs- und Ausbildungsinhalt: Rettungsschwimmer werden | DLRG e.V.

Anzahl der Plätze

bis zu 15 Plätze

Preis

ca. 100€ für Urkunde, Badeintritt usw.

Termin

• Start: ca. Anfang Januar
• Ende: ca. Ostern, eventuell etwas länger
• Prüfungstermin: Nach Ostern
• Zeit: Donnerstags von 19:45 bis 21:30
• Dazu noch einen Tag Theorie.

Meldeschluss: Anfang Dezember, da muss Harald S. die Teilnehmernamen übermitteln.

Ich bitte darum, das Ihr Euch alle Termine frei Schaufelt, damit wir alle schnell durchziehen können. Notfalls müssten wir sonst verlängern.

Ort

Genovevabad Mülheim

Voraussetzungen

Ein Erste Hilfe Kurs wird notwendig. Dieser wird noch organisiert.

Um langwieriges Trainieren des Schwimmens zu vermeiden, bitten wir euch um ein eigenständiges „Vortraining“ um die folgenden Übungen zu beherrschen:

• 6-800m Brustschwimmen am Stück
• 30s Luft anhalten unter Wasser
• 100m Rückenschwimmen Brust ohne Arme oder Altdeutsch
• Sprung vom 3m Turm

Ansprechpartner

Harald Schramke